ale wiesz ze to wszystko nie ma sensu? masa ciala jest bardzo wazna ale rownie wazne jest to co sie je. Tzn napewno jest lepiej byc szczuplym niz otylym ale organizm przyswaja to co jesz.(ciekawe czy twoj jest na tyle silny ze sie obroni przed rakiem, oby)
Wystarczy całkowicie wyeliminować cukier z diety. Czytać składy. Cukier jest wpierdalany do wszystkiego. Odstawić browar (4 łyżeczki w 0,5 litra piwa) i napoje z cukrem, odstawić słodycze z cukrem (tak – są świetne batony i czekolady bez dodatku cukru), desery mleczne z dodawanym cukrem, jakieś chore sosy do fastfoodów – to jest błoto. Waga sama poleci w dół. Szybciej niż można się spodziewać. Wiem bo sam tak zrobiłem.
..usłyszałem ważenie starej szafy to daje kciuk w górę, nieważne czy w nagrodę czy na zachętę 😉 BMI przy Twoim wzroście Szafa wygląda delikatnie rzecz ujmując "niepokojąco". Badaj się regularnie albo zrób jakąś diagnostykę zawodnika, nawet jeśli czujesz się w porządku a aplikacje nie sygnalizują żadnego problemu.
Szafa, pierdolele te Twoje statystyki, serio uważasz, że taka waga Ci zwizualizuje gdzie Ci mięśni przybyło? Mam taką samą, ona standardowo tylko waży reszta to algorytmy liczące. Liczy BMI na podstawie wzrostu, które wprowadzasz raz w komórce i dalej Ci liczy co tam powinno wyjść. Tylko na podstawie wagi a nie jakiś tam przepływów elektronów, czy innych pierdół. Ale content zarobił na pierdołach 😉
powodzenia w "kg minus
Dieta właściwa jest podstawą. Weganizm jest chyba wg najnowszych analiz najzdrowszą dietą długowieczności.
ale wiesz ze to wszystko nie ma sensu? masa ciala jest bardzo wazna ale rownie wazne jest to co sie je. Tzn napewno jest lepiej byc szczuplym niz otylym ale organizm przyswaja to co jesz.(ciekawe czy twoj jest na tyle silny ze sie obroni przed rakiem, oby)
Wystarczy całkowicie wyeliminować cukier z diety. Czytać składy. Cukier jest wpierdalany do wszystkiego. Odstawić browar (4 łyżeczki w 0,5 litra piwa) i napoje z cukrem, odstawić słodycze z cukrem (tak – są świetne batony i czekolady bez dodatku cukru), desery mleczne z dodawanym cukrem, jakieś chore sosy do fastfoodów – to jest błoto. Waga sama poleci w dół. Szybciej niż można się spodziewać. Wiem bo sam tak zrobiłem.
Czekam na czasy kiedy szafcia będzie ważył 85kg 👌
Szafa, pisiora widzisz jak lejesz, czy na wyczucie go łapiesz?
..usłyszałem ważenie starej szafy to daje kciuk w górę, nieważne czy w nagrodę czy na zachętę 😉
BMI przy Twoim wzroście Szafa wygląda delikatnie rzecz ujmując "niepokojąco".
Badaj się regularnie albo zrób jakąś diagnostykę zawodnika, nawet jeśli czujesz się w porządku a aplikacje nie sygnalizują żadnego problemu.
Szafa, pierdolele te Twoje statystyki, serio uważasz, że taka waga Ci zwizualizuje gdzie Ci mięśni przybyło? Mam taką samą, ona standardowo tylko waży reszta to algorytmy liczące. Liczy BMI na podstawie wzrostu, które wprowadzasz raz w komórce i dalej Ci liczy co tam powinno wyjść. Tylko na podstawie wagi a nie jakiś tam przepływów elektronów, czy innych pierdół. Ale content zarobił na pierdołach 😉
Co to za Waga Szafuncia? I jaka apka do niego ? 🙂 życze powodzenia w dalszej FFD !!
Szafa kiedy jakiś off-road??
ile tego wzrostu do wagi bo tak to se mozna p…ć bez końca Jak ma 214cm to 114 to git waga
U mnie na liczniku 99 kg. Tak z 5 kg mam do zrzucenia bo sie juz w spodnie nie mieszcze
Ale ważenie samej szafy, czy też z nadbudówką?😉
Pozdrawiam.
abstrahując…na razie to H20 i dobra kupcia 😊 wiadomo, że żartuję…lepsze to niż nie robienie nic. Nowa waga Ciebie zmotywowała i chyba tylko to😂
Zbadaj sobie cholesterol i triglicerydy, szczególnie cholesterol HDL
114 polemizował bym, a gdzie dowód w postaci stanięcia na wadze?
ale żeś się zapuścił. wiem że lato, ze grill ale żeby aż tak
Sporo tych kroków robisz, aż mi się wstyd zrobiło, bo zerknąłem w Iphona i mam średnią z miesiąca 7700 na dzień.
Ile masz wzrostu??
🍻👌👍
Co to za fajna waga? Podziel się bo nie mogę się doczekać testu na Test Hub
jaki masz BMI Szafa ?